【活動報名】2022 爺奶運動會─臺中場開放報名囉!5/10截止 熱情邀請您帶長輩一同動起來

 ★ 2022 「爺奶運動會」運動不孤單,自主不自阻

活動日期:2022年09/25(日)早上8:30~12:30
活動地點:台中朝馬國民運動中心
報名日期:即日起至05/10(二)
報名費用:一隊500元
活動獎品: 完賽獎牌、完賽證書、紀念T恤、運動毛巾、餐盒

交通方式:活動當天可提供交通接駁,但僅限參賽長輩及隊友

【PS】即日起受理報名至5/10(二),額滿截止,需在截止日前匯款完成才算成功,
報名表繳交+匯款完成後請務必來電確認報名成功。 洽詢專線04-22060695分機532,蔡先生
------------------------------------------------------------------------------------------------------
你是否曾因擔心長輩跌倒受傷,不敢讓他們自由行動,或許偶爾帶長輩到公園散步
或做些甩手拍打的簡單動作,但其實...
長輩需要的是長期規律且適當的運動,鍛練他們的肌肉力量,並有效延緩身體衰退哦,
我們希望透過「居家運動」的導入,讓平時較難外出的長輩
願意跟著我們動起來!持續維持運動習慣,最後再透過舉辦「爺奶運動會」,
讓長輩有參賽目標,走出家門一起”做伙來運動”!
誰說阿公阿嬤就不能參加運動會?!
誠心邀請住在台中的你,與家中的長輩一同報名參加,專屬長輩的「爺奶運動會」:)

參賽前長輩隊友需先參加【培訓課程】
地點:臺中市西區民權路234號5樓
★05/14(六)居家運動培訓課
★07/24(日)賽事說明&運動會培訓課

【參賽資格】
★2位為一隊,1位長輩、1位照顧者擔任隊友。(隊友:家人/外籍看護/志工/居服員)
★報名活動者,皆需注射至兩劑疫苗(出示小黃卡證明),若因身體狀況不適合接種疫苗者,運動會前兩天需自行提供快篩證明。
★分「樂活組」、「挑戰組」,各收30隊,滿額為止。參賽長輩需年滿65歲以上,民國46年(含)前出生者,且需自行評估可完成報名該組至少4項"動作"即可參賽。
★邀請較少出門與他人互動之在宅長輩參加(沒有參加社區據點、學堂、老人會等),若有接受長照服務則僅限居家式照護(此次不受理社區式&機構式照護報名)。

【參賽方式】賽事依照銀髮7項體適能檢測設計,有參賽長輩之間的個人賽、合作賽、長輩與隊友的合作賽。

【報名方式】
傳真報名:04-22060705(請備註"爺奶運動會")
郵寄/親自繳交:403臺中市西區民權路234號5樓(請備註"爺奶運動會")
線上報名:https://pse.is/hondaosport
賽事參考影片:https://youtu.be/Hp_74D0LtfA
活動報名簡章:https://pse.is/hondaosport1





檔案下載