袁瑋醫師集結20多年的老年身心醫學經驗，與照顧者和長輩一起重新建構生活品質，
透過親子天下發行的《中年兒女的父母照護指南》線上課程，
與蕭彤雯主播一起在陪老、養老的不同階段，重新認識"老"這件事！

親子天下 x 弘道老人福利基金會
與你一起懂老、陪老、養老
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課程將與你一起
✅判斷長輩是否該就醫
✅與長輩討論難以開口的話題
✅如何有效率與醫師溝通
✅建立省時、省力、省錢的照護聯盟
✅認識界限與照顧者身心的健康
✅認識療癒自我與長輩關係的和解

「實際面」，無論是就醫之前，如果有機會延緩衰老、發現不正常衰老或到後面資源分配的討論，
或是在就醫時更聚焦長輩目前遇到的問題，也可以幫助醫生做更適合長輩的判斷；

「心理面」，認識自我與原生家庭的關係可能造成面臨長輩照護的壓力，
透過學習療癒自我，找到設定自我界線的方法，讓自己有更多空間經營屬於自己的生活。

陪老確實不是一件容易的事，很多的過程，會逐漸消磨我們的耐心跟體力，
讓這門課一起用有效的方法陪伴你從溝通到自我療癒，找到最適合自己陪老、養老的角色與應對 

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